Musimsemi.id

99% Ketakutanmu Tidak Terjadi, Tapi Kamu Malah Fokus ke 1% nya

Kehidupan yang semakin tak karuan ini membuat beberapa orang merasa takut akan segalanya.

 

Takut gagal

Takut miskin

Takut mengecewakan

Takut memulai

Takut tertinggal

Takut diomongin orang

Takut Orang tua

Takut bos

Takut hewan

Takut apapun.

 

Setiap ketakutan memiliki dasar dan alasan yang kadang tak masuk akal. Kita memang kebanyakan overthinking atas hal yang belum terjadi, tapi hampir semua ketakutan kita tidak pernah terjadi. Ketakutan itulah yang justru membuat kita berhenti bergerak.

 

Takut memulai sesuatu atau takut gagal, berujung tidak melakukan apapun. Bahaya tidak melakukan apapun dalam jangka panjang adalah kamu semakin tidak percaya diri. Merasa tertinggal, merasa tidak punya skill dan ketidak percayaan diri lainnya. 

 

Mulai sekarang ayo, lakukan saja apa yang membuatmu bergerak. Cari aktivitas yang menyenangkan, cari kegiatan yang membuatmu penasaran dan antusias. Rasa malas bisa dilawan dengan cara “mulai saja”. tidak punya ekspektasi apapun. Lakukan hal seru, satu persatu.

 

Aku takut sekali bepergian sendiri. takut kesasar, takut ada penjahat di jalan, takut akan hal-hal yang tidak bisa dijelaskan. Cara untuk memberanikan diri adalah mencari tahu. 

 

Takut kesasar, cari detail alamat, cari cara menuju kesana, kendaraan apa, berapa biayanya, bagaimana cara naik transportasinya.

 

Takut ada penjahat, bawa tas dan barang yang tidak mencolok, bawa alat perlindungan seperti semprotan mata, tetap tenang dan tidak tegang, agar tidak menarik perhatian orang yang berniat jahat. Atau yang biasa aku lakukan, berpura-pura menjadi pemberani, berpenampilan agak garang. Karena orang lain tidak akan pernah tahu kalau kamu ketakutan jika kamu tidak menunjukkannya.

 

Ketika aku memberanikan diri, meskipun tetap takut setengah mati ternyata ketakutanku tidak terjadi. Bisa sampai tujuan dengan aman. Keberanian kecil itu akhirnya berkembang menjadi keberanian-keberanian lainnya.

 

“Ketakutan besar ternyata bisa dilawan dengan keberanian kecil”. 

 

Jika aku berani melawan ketakutanku, kamu juga bisa. Apapun ketakutanmu sadarilah bahwa sebenarnya semua orang juga punya ketakutannya sendiri.

 

“Pemberani bukan orang yang tidak pernah merasa takut, tapi orang yang takut setengah mati tapi tetap melakukan hal tersebut”.

Share: